岩盤 yoga
岩盤ヨガの大きな魅力として、
新陳代謝機能の向上により、アンチエイジング効果として大きな役割を果たします。
モノクロームでは、体内の代謝機能を高め、脂肪を燃焼し続ける事で
やせやすい体造りを実感できます。

やせやすい体になり、美容効果も期待
ダイエットとは、体内に蓄積された脂肪が代謝で燃焼されエネルギーとして、消費される事です。
モノクロームでは、岩盤ヨガによってもたらされる体内の代謝機能向上をはじめとし、脂肪を燃焼し続ける事でやせやすい体造りを提案しています。
また同時に新陳代謝の向上にはアンチエイジング効果として大きな役割を果たします。
岩盤による遠赤外線効果は、肌の細胞に刺激を与え、角質層のターンオーバーを正常にしてくれるのです。
さらに、血流も良くなるので、体のすみずみまで血液が循環し、栄養素が行き渡ります。
そして代謝がよくなると脂肪を燃焼しやすい体になるので、中年太りの解消にもつながります。
まさに内側からのアンチエイジングで理想の美容効果をもたらします。